Teksti: Teemu Vehkala
Kuulin eräältä tuttavalta melko hyvän detox kuurin, joka koostuu kolmesta seuraavasta aineesta.
1.) Moringa (1 tl aamulla ja illalla)
2.) Ruusunjuurijauhe (1 tl aamulla ja illalla)
3.) Ashawagandha (1 tl illalla)
Moringa on piparjuuripuu, joka kasvaa päiväntasajalla. Esim. Foodin moringalehtijauhe on viljelty eettisesti Nigeriassa.
Ruusunjuurijauhe (löytyy myös tippoina) on adaptogeeninen superyrtti, joka on ns. rhodiola rosea eli pohjolan ginseng tukee elimistön sopeutumista muuttuviin olosuhteisiin.
Ashawagandha on rohtokasveihin kuuluva monivuotinen kasvi, joka on Intialainen ginseng. Sitä on käytetty erityisesti lääkekasvina.
Tätä yhdistelmää kun kokeili ensimmäiset 5 päivää, niin kuningas a-tuotteet jäivät sinne kaupan hyllyille, koska nämä aineet korjaavat ne aivojen välittäjäaineet, jotka alkoholi mm. saa sekaisin.
Mutta myös valkoinen sokeri on sellainen aine, joka saa aivojen dopamiinin, serotoniinin ja oksitoniinin välittäjäaineet alhaisiksi. Siksi mm. sokeririippuvaisilla on usein niin kireä pinna, kuten myös alkoholiriippuvaisilla, joka johtuu noista huonoista aivojen välittäjäaineista. Mutta tällaisella detox kuurilla ne saa tasattua.
